Gratis ademtest: weet of je ademhaling je sloopt of juist energie geeft.

Misschien heb je geen idee dat je ademhaling zo’n enorme invloed heeft op je stress, je energie en zelfs je concentratie. Maar geloof me, als je nu niet weet of je goed ademt, dan is de kans groot dat je dat niet doet.

Waarom een ademtest?

We gaan met onze ademhaling om alsof het de batterij van een afstandsbediening is: pas als-ie bijna leeg is, realiseren we ons dat er een probleem is.

Deze ademtest laat je zien of jouw ademhaling:
✅ Jou energie geeft – of je juist sloopt.
✅ Je focus verbetert – of je hersenen op stand-by zet.
✅ Je zenuwstelsel kalmeert – of continu in de overlevingsmodus staat.

Wat krijg je?

✔️ Simpele testen die je meteen inzicht geeft in je ademhaling (Geen standaard video, geen automatische quiz. We doen het samen.)
✔️ Persoonlijke feedback op je ademhaling (zodat je direct weet wat er goed gaat en wat beter kan.)
✔️ Direct een simpel oefening die je vandaag nog helpt

Waarom vraag ik je telefoonnummer?

Omdat ik graag snel en persoonlijk met je communiceer. Geen gedoe met video's, gewoon 1-op-1 contact.

⚡ Gratis & zonder verplichtingen. Maar wacht niet te lang, want ik doe maar een beperkt aantal tests per week.