Ademhalingsstelsel

Het ademhalingsstelsel is een waanzinnig netwerk van organen en structuren. En vormt de levensader van ons lichaam. Dit complexe systeem begint bij de neusgaten en mond tot diep in de longen naar de longblaasjes. Zuurstof wordt ingeademd en koolstofdioxide wordt uitgeademd.

De reis van de lucht begint zodra we inademen. Via de neus of mond stroomt de lucht door de luchtpijp naar de bronchiën, die zich vertakken in steeds kleinere luchtwegen, bekend als bronchiolen. Aan het einde van deze vertakkingen bevinden zich de longblaasjes (alveoli), waar gasuitwisseling plaatsvindt. Zuurstof wordt overgedragen van de longblaasjes naar de bloedvaten, terwijl kooldioxide de omgekeerde weg aflegt.

Het ademhalingsstelsel wordt aangestuurd door het ademhalingscentrum in de hersenen, dat automatisch de ademhaling reguleert op basis van de behoeften van het lichaam. Bovendien is de ademhaling niet beperkt tot louter fysiologische functies; het speelt ook een cruciale rol bij emoties, stressreacties, innerlijke rust en zelfs bij het reguleren van de pH-balans in het lichaam.

Een goede ademhalingscoach kan je hier ook alles over vertellen.

Berichten over Ademhalingsstelsel:
Ademwerk voor innerlijke rust
0
Ademwerk voor innerlijke rust
Ademwerk voor innerlijke rust
Als ademhalingscoach, wat kun je van mij verwachten?
0
Als ademhalingscoach, wat kun je van mij verwachten?
Als ademhalingscoach, wat kun je van mij verwachten?
Neusademhaling aanleren: 7 redenen
0
Neusademhaling aanleren: 7 redenen
Neusademhaling aanleren: 7 redenen
PH-Waarde: geheimcode in je lichaam
0
PH-Waarde: geheimcode in je lichaam
PH-Waarde: geheimcode in je lichaam